市役所からお知らせします。
台風１５号の接近により、市内全域に警戒レベル３、避難準備・高齢者等避難開始を発令しました。
これに伴い、次の避難場所を開設します。（追加・訂正）
第一地区センター、第二地区センター、第三地区センター、第四地区センター、第五地区センター、門池地区センター、金岡地区セ ンター、大岡小学校、大岡南小学校、大岡中学校、愛鷹地区センター、片浜地区センター、今沢地区センター、大平地区センター、 静浦地区センター、内浦地区センター、西浦小学校、長井崎中学校、浮島小学校、戸田地区センターに加え、原東小学校、原小学校、原中学校を避難場所に追加します。なお、浮島中学校は避難所として開設しておりませんので浮島小学校に訂正します。
河川氾濫の浸水地区、土砂災害の危険地区またはその周辺にお住まいの方は避難の準備をするとともに、高齢者等の避難に時間のかかる方は避難を開始してください。
市役所からお知らせします。
台風１５号の接近により、市内全域に警戒レベル３、避難準備・高齢者等避難開始を発令しました・
これに伴い、次の避難場所を開設します。
第一地区センター、第二地区センター、第三地区センター、第四地区センター、第五地区センター、門池地区センター、金岡地区セ
ンター、大岡小学校、大岡南小学校、大岡中学校、愛鷹地区センター、片浜地区センター、今沢地区センター、大平地区センター、
静浦地区センター、内浦地区センター、西浦小学校、長井崎中学校、浮島中学校、戸田地区センター
河川氾濫の浸水地区、土砂災害の危険地区またはその周辺にお住まいの方は避難の準備をするとともに、高齢者等の避難に時間の
かかる方は避難を開始してください。
警報の発表状況をお知らせします。
■発表日時：２０１９年９月８日１６時４４分
[沼津市]
発表
・大雨警報
継続
・暴風警報
・波浪警報
警報の発表状況をお知らせします。
■発表日時：２０１９年９月８日１４時５１分
[沼津市]
発表
・暴風警報
・波浪警報
警報の発表状況をお知らせします。
■発表日時：２０１９年９月４日００時１８分
[沼津市]
警報から注意報
・大雨注意報
警報の発表状況をお知らせします。
■発表日時：２０１９年９月３日２２時５８分
[沼津市]
継続
・大雨警報
警報の発表状況をお知らせします。
■発表日時：２０１９年９月３日２２時３１分
[沼津市]
継続
・大雨警報
警報の発表状況をお知らせします。
■発表日時：２０１９年９月３日２２時１３分
[沼津市]
発表
・大雨警報
━━━━━━━━━━━━━━
ぬまづ国保メール
◇第86号◇
発行：沼津市国民健康保険課
令和元年９月２日
━━━━━━━━━━━━━━
※ご利用の端末機器によっては、読みづらい場合があります。ご了承下さい。
◆◇ 国保だより第76号を発行します ◇◆
今回発行する国保だよりは、お口と歯からはじめる健康づくりについて特集しています。お口と歯を健康に保つ重要性や、歯周病の予防方法などがわかります。ぜひ、今日からできる『健口法（けんこうほう）』を実践してみてください。
国保だよりは広報ぬまづ９月１日号と一緒に配布しているほか、各市民窓口事務所にも置いてありますので、ぜひご覧ください。
また、こちらからもご覧になれます。
https://www.city.numazu.shizuoka.jp/kurashi/zei_hoken/kokuho/towa/dayori.htm
◆◇ 夜間・休日納付相談を実施します ◇◆
◇ 夜間窓口 ◇
令和元年9月13日（金）
令和元年9月24日（火）
17時15分から19時まで延長（８時30分から17時15分までは通常どおり開庁しています）
◇ 休日窓口 ◇
令和元年９月29日（日）
９時から12時
詳しくは、こちらのホームページをご覧ください。
https://www.city.numazu.shizuoka.jp/kurashi/zei_hoken/kokuho/hokenryo/konnan.htm
---------------------------
～編集後記 保健師から一言～
９月３日は世界睡眠デーです。皆さんはぐっすり眠れていますか？
質の良い睡眠は生活のリズムや体内のホルモンバランスを整えるなど、体と心の健康に深く関わっています。
質の良い睡眠をとるためには、規則正しい生活、適度な運動、入浴時間の調整（寝る２～３時間前に）、アルコールや寝る前のカフェイン摂取を控える、自分の体に合った寝具の選択、室内の気温や湿度の調整などが効果的です。
この機会に自分の睡眠について考えてみませんか。
次回配信は、９月20日（金）頃の予定です。
2ページ目