- 2023/9/27 09:00
- イベント情報
本日、地区懇談会（修善寺東小学校区）を開催します
地域のさまざまな課題について、市長が皆さんのご意見をお伺いします。
ぜひご参加ください。
と き：９月27日（水） 19時～20時
ところ：修善寺生きいきプラザ第１・２会議室
地域のさまざまな課題について、市長が皆さんのご意見をお伺いします。
ぜひご参加ください。
と き：９月27日（水） 19時～20時
ところ：修善寺生きいきプラザ第１・２会議室
子育て中の皆さん、子育ての悩みや心配事がありませんか。「子育ておしゃべりサロン」は、家庭教育支援員（※）や参加者の方とのおしゃべりを通して、悩みを解決するヒントや気づきをみつける場です。家庭教育支援員が進行をしながら、話しやすい雰囲気づくりをしますので、お気軽にご参加ください。
【日時】9月27日(水)10時30分～11時30分
【会場】修善寺生きいきプラザ２階 和室
【対象】伊豆市内の子育て中の保護者・家族
【申込み】不要
※家庭教育支援員は、県の研修会で家庭教育支援の知識とスキルを学んだ地域の方々です。伊豆市では元保育士・元教員の方などが活躍されています。
地域のさまざまな課題について、市長が皆さんのご意見をお伺いします。
ぜひご参加ください。
と き：９月26日（火） 19時～20時
ところ：天城小学校 体育館
地域のさまざまな課題について、市長が皆さんのご意見をお伺いします。
ぜひご参加ください。
旧土肥南小学校区
と き：９月29日（金） 19時～20時
ところ：丸山公園 管理棟
旧土肥小学校区
と き：10月２日（月） 19時～20時
ところ：土肥支所 ４階 集会室
＊このメールは納付済みの人にも配信しています。
伊豆市税務課からお知らせします。
今月納期の市税等は以下のとおりです。
国民健康保険税 第３期
後期高齢者医療保険料 第２期
納期限は１０月２日（月）です。
まだ納付がお済みでない人は、納期限までにご納付をお願いします。
口座振替の人は、納期限前日までに口座残高のご確認をお願いします。
なお、国民健康保険税のお支払いは、金融機関やコンビニエンスストアの他に、各種スマホ決済アプリから地方税統一QRコード（eL-QR）を読み込むことで納付ができます。また、地方税お支払いサイトからeL-QRを読み込むことで、クレジットカード、インターネットバンキング等でも納付ができます。
※ご注意・・・ＰａｙＰａｙでの税金のお支払いは「ＰａｙＰａｙ残高」（ＰａｙＰａｙマネーのみ対象）、「ＰａｙＰａｙあと払い」のみが対象になります。本人確認を済ませていない状態ではチャージ残高からのお支払いができない場合がございます。詳しくはＰａｙＰａｙの公式サイトやアプリをご確認ください。
地方税統一QRコードを使っての納付について（伊豆市役所のHPに移動します）
https://www.city.izu.shizuoka.jp/soshiki/1018/1/5/4163.html
2025年11月、日本ではじめてデフリンピックが開催され、伊豆市が自転車競技の会場となっています。
講師の早瀬さんは前回デフリンピックに自転車競技選手として出場された現役デフアスリートです。
今回は、体験談をまじえながらデフリンピックとはなにか？についてお話いただきます。
聞こえないという障がいをもちながら、夢をあきらめず挑戦し続けるお二人のお話を聞ける貴重な機会です。
みなさまのお申込みをお待ちしています。
【講 師】 早瀬憲太郎氏・早瀬久美氏
【日 時】 10月７日（土)13時30分～15時
【場 所】 伊豆市民文化ホール（修善寺生きいきプラザ）
【定 員】 200名（先着順）
【参加費】 無 料
【申し込み】 ９月29日（金）までに電話またはＱＲコードでお申し込みください。 ※手話通訳、要約筆記がつきます。
～ 効果実感！！参加費無料の運動教室 ～
運動を継続することは肥満症や糖尿病、脂質異常症、高血圧などの生活習慣病予防や、フレイル予防にも効果があります。
定員に余裕がありますので、興味のあるかた、一人ではなかなか運動が継続できないかた、この機会に楽しく運動してみませんか。
●対象／40歳以上の国民健康保険加入者
●とき／10月４日～12月６日の毎週水曜日
●時間／19時15分～20時45分（受付19時～）
●内容／エアロビクス、ボクササイズ、ヨガ、ピラティスなどの有酸素運動と筋トレを組み合わせて行います。
●参加費／無料
●定員／20名
●申込／９月29日(金）まで
●申込み・問合せ／伊豆市健康長寿課健康医療スタッフ 72—9861
地域のさまざまな課題について、市長が皆さんのご意見をお伺いします。
ぜひご参加ください。
と き：９月25日（月） 19時～20時
ところ：ふらっと月ケ瀬
地域のさまざまな課題について、市長が皆さんのご意見をお伺いします。
14時～15時の部にでは託児を行いますので、子育て中の皆さんもお気軽にご参加ください。（申込不要）
と き：９月24日（日） (1)14時～15時 (2)19時～20時
ところ：修善寺生きいきプラザ 第１・２会議室
体組成測定（InBody）は体重計に乗るだけで筋肉量や脂肪量が測れます。健康づくり、生活習慣改善の第一歩として測ってみませんか？
今回のまちの保健室では、医師による健康相談を行います。健診結果を持参し、結果から気になっていることをご相談ください。
ぜひ、お越しください
【日時】９月26日（火） ９:30～11:30 （予約不要）
【場所】修善寺生きいきプラザ
【開催内容】
★医師による健診結果の事後相談 伊豆市医療アドバイザー 医師 志賀 清悟
健診や人間ドックの結果を持参してください
※医師による健康相談での診察・診断・処方は行いませんのでご了承ください
★体組成の測定（InBody測定）
〇こんなことが分かります
・腕、足、体幹、それぞれの筋肉量
・基礎代謝と必要エネルギー量
〇こんなことに役立ちます
・効果的なダイエットにつながる
・筋トレや運動の目標になる
〇定期的に測定することで筋肉量と脂肪量の増減を数値化してみることができます
★健康相談
６月１日から健診が始まっています
健診結果の見方から日ごろの健康に関する悩み、血圧測定など、気軽に相談ができます
★みそ汁の食塩濃度測定
希望される方はみそ汁を大さじ一杯ほどお持ちください
★今後のまちの保健室の会場や日程については添付ファイルをご参照ください