５月31日の「世界禁煙デー」及びこの日を含む1週間は禁煙週間です
伊豆市では、げんきプロジェクト「減塩」「運動」「禁煙」を推進し、健康なまちづくりを目指しています。
伊豆市は喫煙習慣のある人が静岡県の平均と比べて多いという結果が出ています。
たばこの煙には、タールやニコチン、一酸化炭素など4,000種類以上の化学物質が含まれていると言われています。たばこの煙は喫煙者だけでなく、他人のたばこの煙を吸わされる周囲の人の害にもなります。
自身の健康やまわりの方の健康のためにも、５月31日から禁煙にチャレンジしてみませんか
こちらは広報いずです。
農林水産課からお知らせします。
明日27日、門野原地区の山林において、『銃』を使用したシカ・イノシシの捕獲を実施します。
安全対策に十分配慮して実施しますが、山に行く際は、目立つ服装や音の出るものを身に着けるなど、皆様のご理解とご協力をお願いします。
＊このメールは納付済みの人にも配信しています。
伊豆市税務課からお知らせします。
今月納期の市税等は以下のとおりです。
固定資産税 第１期
軽自動車税 第１期
納期限は５月３１日（水）です。
まだ納付がおすみでない人は、忘れずに納期限までにご納付をお願いします。
口座振替の人は、納期限前日までに口座残高の確認をお願いします。
また、固定資産・軽自動車税は、金融機関やコンビニエンスストアの他に、地方税お支払いサイトから地方税統一QRコード（eL-QR）を読み込むことで、各種スマホ決済アプリやクレジットカード、インターネットバンキング等でも納付ができますので、ご利用ください。
地方税統一QRコードを使っての納付について（伊豆市役所のHPに移動します）
https://www.city.izu.shizuoka.jp/soshiki/1018/1/5/4163.html
子育て中の皆さん、お子さんの悩みや心配事がありませんか。「子育ておしゃべりサロン」では、日常の悩みや不安をおしゃべりを通してやわらげていきます。事前の申し込みは不要です。家庭教育支援員が話しやすい雰囲気づくりをしますので、お気軽にご参加ください。
【日時】５月２４日（水）１０時３０分～１１時３０分
【会場】修善寺図書館 視聴覚室
【対象】伊豆市内に住む子育て中の保護者・家族
【参加料】無料
※家庭教育支援員は、県の研修会で家庭教育支援の知識とスキルを学んだ地域の方々です。伊豆市では元保育士・元教員の方などが活躍されています。
駿東伊豆消防本部からお知らせします。
今年度に入り火災が多発しています。
第二方面本部管内（伊豆市、伊豆の国市、函南町）では、５月２２日現在の火災件数は17件（伊豆市５件、伊豆の国市８件、函南町４件）となり、前年同期（伊豆市０件、伊豆の国市０件、函南町２件、合計２件）と比較すると、１５件も多く発生しています。
かけがえのない生命と財産を守るために、お出かけ前や就寝時のほか、日頃から火の元には十分注意しましょう。
令和05年05月22日16時42分
気象庁発表
緊急地震速報が発表されました。
予測震度は以下の通りです。
静岡県伊豆:4以上
予測長周期地震動階級は以下の通りです。
静岡県伊豆:1
伊豆市危機管理課 電話：0558-72-9867
令和05年05月22日16時42分
気象庁発表
緊急地震速報が発表されました。
予測震度は以下の通りです。
静岡県伊豆:4以上
予測長周期地震動階級は以下の通りです。
静岡県伊豆:1
伊豆市危機管理課 電話：0558-72-9867
令和05年05月22日16時42分
緊急地震速報が発表されました。
テレビ・ラジオの情報に注意してください。
今回のまちの保健室は医師による健康相談を行います。
健診結果を持参し、結果から気になっていることをご相談ください。
また、インボディ測定も通常どおり行います。
【日時】５月23日（火）
9:30～11:30 （予約不要）
【場所】修善寺 生きいきプラザ保健指導室
【開催内容】
★医師による健診結果の事後相談 伊豆市医療アドバイザー 医師 志賀 清悟
健診や人間ドックの結果を持参してください
※医師による健康相談での診察・診断・処方は行いませんのでご了承ください
★体組成の測定
〇こんなことが分かります
・腕、足、体幹、それぞれの筋肉量
・基礎代謝と必要エネルギー量
〇こんなことに役立ちます
・効果的なダイエット
・筋力トレーニングや運動の目標づくり
〇定期的に測定することで筋肉量と脂肪量の増減を数値化してみることができます
★健康相談
健康に関する悩み、血圧測定、健診結果の見方など、気軽に相談ができます
★みそ汁の食塩濃度測定
希望される方はみそ汁を大さじ一杯ほどお持ちください
今後のまちの保健室の会場や日程については健康長寿課（0558‐72‐9861）にお問い合せください
昨年参加者から大変好評を頂いた教室を今年も開催します。
初夏の伊豆市を気持ちよく歩きましょう。
運動のきっかけづくりに、初心者もこれまで参加された方も大歓迎です。
講師がポールの使い方から歩き方まで丁寧にお伝えします。
この機会に始めてみませんか。ご応募お待ちしております。
●ポールを使う「ノルディックウォーキング」の特徴
・ 筋トレ効果も期待できる
・ 効率の良い有酸素運動
・ リフレッシュ効果あり
・ 膝や腰に優しい
●とき／コース／集合場所（すべて水曜開催）
・５月31日（水）／ジオサイトから大見川周辺コース／中伊豆温水プールふれっぷ
・６月14日（水）／湯ケ島地区文学の郷めぐりコース／天城湯ケ島活動センター（旧湯ケ島小学校）
・７月５日（水）／海岸～旅人岬方面コース／土肥支所駐車場
●対 象 市民（74歳以下）※２回以上ご参加いただける方のお申込みをお待ちしております。
●時 間 10時～12時（受付9時45分） ※雨天時は、翌週水曜に延期
●講 師 水野かほる氏（健康運動指導士、日本ノルディックウォーキングインストラクター）
●持ち物 帽子、水分、ポール（ある方）
●参加費 1回500円 ポールは無料で貸出します。申込時にお知らせください。
●定 員 先着20名 ※定員になり次第受付終了します
●申込み・申込先：中伊豆温水プール ふれっぷ 電話 0558－75－7575 ・ ファックス 0558－75－7576
受付中
申込書の必要事項（添付チラシ裏）を『中伊豆温水プール ふれっぷ』へ電話、ファックス、または窓口にてお申込みください。
※今後は、秋と冬に計画予定です。
●詳細は、ホームページでご確認ください。
https://www.city.izu.shizuoka.jp/soshiki/1008/3/2/1/664.html
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