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2024/5/15 10:00
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子育て支援情報
桑名市子育て情報〔子ども総合センター〕5月情報
＜ワンポイント健康情報＞
5月31日は「世界禁煙デー」です。望まない受動喫煙をなくしましょう。
5月31日は「世界禁煙デー」です。換気や空気清浄機の使用で受動喫煙を予防するのは大変難しいと言われています。家庭は子どもが受動喫煙にさらされる可能性が高い場所です。大切なお子さまの未来のため、パパ・ママをはじめ、ご家族で禁煙について考えてみましょう。
参考資料 厚生労働省「なくそう！望まない受動喫煙」
〔すくすく離乳食教室（初期・中期）〕
対象：概ね生後4ヶ月から7ヶ月頃の乳児の保護者
定員：20名
場所：くわなメディアライヴ2階
日程：6月4日 火曜日
時間：午後1：30から午後3：00
持ち物：母子健康手帳、筆記用具、バスタオル
内容：講話
申込み：5月15日から5月27日まで。
参加をご希望の方は、 https://logoform.jp/f/oXJwi よりお申込みください。
〔すくすく離乳食教室（後期・完了期）〕
対象：概ね生後8ヶ月から18ヶ月頃の乳幼児の保護者
定員：20名
場所：くわなメディアライヴ2階
日程：6月3日 月曜日
時間：午後1：30から午後2：30
※グループワーク参加の場合は午後3：00終了予定
持ち物：母子健康手帳、筆記用具、初期・中期で使用したパンフレット、バスタオル
内容：講話
申込み：5月15日から5月27日まで。
参加をご希望の方は、 https://logoform.jp/f/XojGZ よりお申込みください。
〔育児相談〕
対象：乳幼児およびその保護者
定員：30名（先着順）
場所と日程
＊くわなメディアライヴ2階
（6月7日 金曜日）
時間：午前10：00から午前11：00（要予約）
持ち物：母子健康手帳、バスタオル
申込み：5月15日から5月31日まで。
参加をご希望の方は、 https://logoform.jp/f/DrjeC よりお申込みください。
※定員になり次第締め切ります。申込み受付期間を過ぎた場合は電話でお問合せください。
※日程が中止や変更になる場合があります。
「子どもが夜寝ない」「思うように育児ができずイライラする」などお困りごとはありませんか。一人で悩まずぜひ相談してくださいね。
子ども総合センターでは妊娠から出産、子育てに関する相談を電話や面談で受けています。※月曜日～金曜日、午前8：30から午後５：00
母子保健係（母子健康包括支援センター）にお電話ください。電話 0594-24-1380
〔子どもの予防接種について〕
麻しん風しん（MR）混合
・１期：満1歳から2歳未満のお子さん
・２期：小学校就学前の1年間にあるお子さん
※令和6年度（2024年度）の第２期対象者は、平成30年4月2日～平成31年4月1日生まれの方で、無料接種期間は令和7年3月31日までです。
5種（ジフテリア・百日咳・破傷風・ポリオ・ヒブ）混合
令和6年4月より従来の4種混合ワクチン（DPT-IPV）とヒブワクチン（インフルエンザ菌b型）にかわり、5種混合ワクチンとして接種することになりました。
5種混合ワクチンは4種混合ワクチン（DPT-IPV）とヒブワクチン（インフルエンザ菌b型）を混合したものです。
接種には5種混合ワクチンの予診票が必要です。お手元に予診票がない方はお問い合わせください。なお、すでに4種混合ワクチン、ヒブワクチンを開始している場合は、5種混合ワクチンに変更することなくそのまま同じワクチンを接種してください。
接種対象者は、生後2か月から90か月未満の児です。
お問い合わせ先
桑名市役所2階 子ども総合センター 母子保健係
電話 0594-24-1380
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2024/5/14 09:10
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男女共同参画情報
桑名市男女共同参画メールマガジン （Ｒ６．５月発行）
【三重県男女共同参画センター「フレンテみえ」より】
○フレンテみえとは？
三重県男女共同参画センター「フレンテみえ」は、男女共同参画社会推進のため、 人材の育成や、情報の受発信など様々な取組を行っています。また、男女共同参画を推進する人たちの活動や交流の拠点となることを目的とし、広く県民の皆様に愛されるセンターを目指しています。
フレンテみえでは、年間をとおして様々な講座やイベントの開催、各種相談事業を行っています。ぜひご参加ください。
詳しくは以下のURLをご覧ください。
・主催事業一覧/「フレンテみえ」HP
https://www.center-mie.or.jp/frente/about/list.html
・桑名市男女共同参画メールマガジンについて
桑名市男女共同参画メールマガジンはご登録いただいた方に配信しております。
※URLをクリックしてページが表示されない場合はURLをコピーして、ブラウザにURLを貼り付けてアクセスしてください。
〒511-0068
桑名市中央町三丁目79番地
くわなメディアライヴ ２階
桑名市役所 地域コミュニティ課
電話番号：0594-24-1413
FAX：0594-24-1735
MAIL: ccollabo@city.kuwana.lg.jp
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2024/5/10 17:35
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子育て支援情報
～親子リトミックで楽しく遊びましょう♪～（主催：陽光地区民生委員児童委員協議会）
～親子リトミックで楽しく遊びましょう♪～
主催：桑名市陽光地区民生委員児童委員協議会
〇内 容：親子リトミック
〇講 師：水谷直美先生（Piano study主宰）
〇日 時：令和6年6月21日（金）10：00～10：40（9時30分受付開始）
〇場 所：桑名市総合福祉会館 1階 大会議室 （桑名市常磐町51 TEL 0594-22-8218）
＊参加費：無料
＊持ち物：バスタオル、飲み物、上履き（裸足も可）動きやすい服装で
＊定 員：未就園児親子20組（先着順）
＊締 切：令和6年6月14日（金）定員になり次第、締め切り
＊申込方法：保護者のお名前、お子さまのお名前（ふりがな）、性別、ご住所、電話番号、保護者の方とお子さまの生年月日（保険加入のため）を明記の上、メール （viragoroko@yahoo.co.jp）で申込み
（頂いた個人情報は目的以外に使用いたしません。）
☆天候等の状況により中止させていただく場合もあります。中止の際は当日8時までに民生委員より電話連絡いたします。
☆コロナ対策が必要と思われる方はマスクをご用意ください。
☆お車でお越しの方は柿安シティホール駐車場（立体駐車場）をご利用ください。
※駐車料金の無料処理を行うため会場まで駐車券をお持ちください。
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2024/5/10 10:00
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博物館からのお知らせ
【桑名市博＃467】メディアのご案内・展覧会終了のお知らせ
桑名市博物館です。
5月11日(土)07時30分より放送予定のNHK『ウイークエンド中部』番組内で「刀剣アラカルト」が紹介されます。ぜひご覧下さい！
また、現在開催中の「刀剣アラカルト」展・「川のように 風のように―江川香竹回顧展―」は5月12日(日)までで終了となります。
「江川香竹回顧展」は、前期と展示が入れ替わっておりますので、まだ鑑賞されていない方はお見逃しなく！
◆展覧会のご案内◆
〇春季企画展「刀剣アラカルト」
内容：館蔵品の刀剣を中心に、一振一振異なる味わいをご紹介します。
○2階特集陳列「川のように 風のように-江川香竹回顧展-」
内容：桑名市文化功労者である江川香竹先生の没後一周忌にあたり、回顧展を開催します。
期間：～5月12日(日)まで
※5月13日(月)から5月24日(金)まで展示入替のため休館いたします。
◆ご利用案内◆
開館時間：午前9時30分から午後5時00分まで(入館は午後4時30分まで)
入館料：大人[高校生以上]150円、中学生以下無料
※今後変更などがあるかもしれませんので、桑名市博物館ホームページ等最新の情報をご確認ください。
https://www.city.kuwana.lg.jp/bunka/bunkashisetsu/hakubutsukan/index.html
【了】
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2024/5/8 11:21
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防犯情報
投資詐欺の広告にご注意ください！
全国で広がるSNS型投資詐欺の被害が三重県内でも発生しています。ご注意ください。
フェイスブック等で著名投資家などになりすました犯人が
偽広告で投資を呼びかけ、大金を騙し取る被害が発生しています。
広告をクリックした結果、犯人が同じ投資をするライングループに誘導し、
投資させるように見せかけて指定の口座に多額の現金に振り込ませ騙し取る詐欺です。
実際に画面上では利益が出ているように見せかけているので、
騙し取られていると気付かずに何度も振込をした結果被害額も多大になります。
投資で必ず利益が出る、といった広告には十分注意してください。
ラインのやり取りなどで少しでも不自然だと感じたら家族や警察（110番）にご相談をお願いします。
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2024/5/1 10:00
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博物館からのお知らせ
【桑名市博#466】メルマガ第156号
◆はじめに◆
桑名市博物館です。メールマガジン5月号をお届けします。
現在開催中の「刀剣アラカルト」展・「川のように 風のように―江川香竹回顧展―」展は5月12日(日)までです。かけこみ、おかわり大歓迎です！お見逃しのないよう、ご来館くださいませ。
5月25日(土)からは「絵図と地図のセカイ」展が開幕します。絵図と地図に隠された「なぜ？」とは。ぜひご注目ください。
※今後変更などがあるかもしれませんので、最新の情報は桑名市博物館ホームページ等にてご確認ください。
https://www.city.kuwana.lg.jp/bunka/bunkashisetsu/hakubutsukan/index.html
◆展覧会のご案内◆
【現在開催中の企画展】
〇春季企画展「刀剣アラカルト」
内容：館蔵品の刀剣を中心に、一振一振異なる味わいをご紹介します。
〇2階特集陳列「川のように 風のように-江川香竹回顧展-」
内容：桑名市文化功労者である江川香竹先生の没後一周忌にあたり、回顧展を開催します。
期間：～5月12日(日)まで
【次回の企画展】
〇初夏の企画展「絵図と地図のセカイ」
内容：絵図や地図に隠されたたくさんの「なぜ？」に着目。面白くて奥深い絵図と地図のセカイに足を踏み入れてみませんか？
〇特集陳列「木澤忠兵衛と石取祭車」／「刀剣セレクションI 美濃の刀編」
期間：5月25日(土)～7月7日(日)まで
会期中休館日：毎週月曜日
入館料：大人[高校生以上]150円、中学生以下無料
◆ご利用案内◆
開館時間：午前9時30分から午後5時00分まで(入館は午後4時30分まで)
5月の休館日：7日(火)、13日(月)から24日(金)まで［展示入替のため休館］ 、27日(月)
◆イベント案内◆
〇展示解説
絵図地図・刀剣展：6月2日(日)、6月15日(土)
石取祭車展：6月22日(土)
※いずれも午後1時30分から。予約不要、入館料のみで参加可能。
〇ラジオ放送
CTY-FM(シーティーワイエフエム)のラジオ番組内で展覧会情報をご案内します！
ラジオパーソナリティの山本浩之さんとトークをしながら、毎月第一金曜日に展覧会情報をお届けします。(約10分程度)
5月3日(金)「こちら北勢よろづ研究所」の番組内にて13:40ごろ放送予定です。
CTY-FMのラジオ番組は、ラジオのチューニングを86.8MHzにあわせていただくか、PC・スマートホンのアプリでも聞くことができます。ぜひ聞いてみてください♪
★http://cty-fm.com/
‥CTY-FMのホームページにダウンロードのリンクバナーがあります。
★または、スマホのアプリストアで”ＦＭプラプラ”を検索。
無料でダウンロードできるので、ダウンロードしたらCTY-FMを”お気に入りの放送局”に選択してください。
★過去の放送回は、桑名市のYouTubeチャンネルからお聞きいただけます。
https://www.youtube.com/user/kuwanacitymie
◆職員コラム「連鶴通信」◆
初夏の企画展「絵図と地図のセカイ」は、現代社会の必須アイテムの一つである「地図」と「絵図」をテーマにした企画展です。
「地図は分かるけど絵図って何？」「何かよく分からないし、難しそう…」
そう思われる方もいらっしゃるかもしれません。確かに「絵図」という言葉は聞き馴染みがないかもしれませんが、それだけで避けてしまうのはもったいない！
そもそも日本では、江戸時代まで「地図」よりも「絵図」という用語が一般的に使われていました。「絵図」について定義することは非常に難しいのですが、「地図」よりも絵画的な要素をより強く残すという特徴があります。また、絵図や地図には分かりやすく情報を伝えるために、たくさんの工夫が凝らされており、描かれた場所を視覚的にイメージできるという、文字史料にはない魅力があります。製作背景や表現の工夫など、絵図や地図に隠された様々な「なぜ？」に注目すると、非常に多くの情報を私達に教えてくれるのです。
本展では館蔵品を中心に、大小様々な絵図や地図をご紹介します。隅々まで目を凝らし、奥深くて面白い絵図と地図のセカイを楽しんでいただけますと幸いです。皆様のご来館を心よりお待ちしております。(A.S)
◆館長コラム「館長レター」◆
本多忠勝と蜻蛉切
実は、徳川宗敬（むねよし）はこの本多家由緒のみならず、数多くの和本を東京国立博物館に寄贈しており、それらは「徳川本」と称されている。昭和一八年（一九四三）のことである。
東京国立博物館における本多家由緒の登録番号はＱＢ五五七である。その前後は、
ＱＢ五五六 御代々記《御代々記；井伊家》 柴田謙山 文久二 [一八六二] 写
ＱＢ五五八 芸陽広城歴代記 享保元 [一七一六] 写
と大名家の由緒に関わる内容であり、そうした性質の一連のコレクションのひとつといえなくもない。
この和本のコレクションは、宗敬の義父・徳川達道（さとみち／一八七二―一九四四）によって明治以降積極的に蒐集されたものである。達道は、尾形光琳による重要文化財《風神雷神図屏風》（東京国立博物館蔵）の旧蔵者としても知られており、典雅に親しむ人物であったようである。
余談であるが、達道の父徳川玄同は幕末の桑名藩主・松平定敬の実兄であり、達道は定敬の甥にあたる。
◆編集後記◆
メルマガ5月号は楽しんでいただけましたでしょうか？
新年度が始まってからあっという間に1か月がたちました。生活の変化にも慣れ、少しずつ落ち着いてきたことと思います。
当館の企画展が、新たな文化と出会うきっかけとなりましたら幸いです。
それでは、次回もお楽しみに！
(メルマガ担当：N.S)
【了】
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2024/4/30 09:00
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地域包括ケア情報
北部東地域包括支援センターからのお知らせ（5月分）
≪北部東地域包括支援センターからのお知らせ 令和６年５月分≫
深谷、大和、長島地区の方にお知らせです。
〈まめじゃ会（高齢者いきいきふれあいサロン)について〉
内容：「楽しく・気軽に」をモットーに茶話会やレクリエーション等の活動を定期的に開催。集会所やお寺等の身近な場所を拠点として高齢者の生きがいや健康づくり、閉じこもり防止を目的に行っています。
その他：長島町で開催している各まめじゃ会の開催日時、場所等の詳細についてはお問い合わせ先までご連絡ください。
お問い合わせ先：桑名市社会福祉協議会長島支所0594-42-2110
〈シニアプラザながしまからのお知らせ〉
各種教室参加ルール：入浴時は、黙浴・黙着替えの徹底にご協力よろしくお願いします。また、マスク着用等の感染予防対策は、今まで通りお願いします。
各種お問い合わせ先：シニアプラザながしま・みらい0594-73-2110
■小多機みらい集いの場
時間：10:00から11:00（９:45受付開始）
場所：桑名市長島町福吉268-１シニアプラザながしま２階小規模多機能型居宅介護みらい「地域交流室」
対象：健康や介護に関心のある高齢者の方どなたでも歓迎(概ね65歳以上)
費用：回数券3,000円／10枚綴り月曜・水曜は回数券１枚が必要金曜は回数券不要
持ち物：タオル・飲み物・上履き
内容
月曜…植屋先生の健康教室13・27日 、チェア(椅子)ヨガ20日
水曜…姿整美体操１・８・15・22・29日
金曜…健康ケア教室(内容：当日までのお楽しみ)10・17・24・31日※10日は月曜大人気のチェアヨガ特別開催します
■みらいケア
日時：日曜・祝日以外毎日開催15:00から16:30(14:45受付開始)
場所：桑名市長島町福吉268-１シニアプラザながしま１階通所リハビリテーションみらい
対象：概ね65歳以上の方 ※介護度(要支援は除く)のある方は利用できません。
費用：回数券１枚(回数券3,000円／10枚綴り)
持ち物：タオル、飲み物、上履き、水着(プール利用の方)
その他：来館時、体温・血圧等、バイタルチェックをさせて頂きます。利用者多数の場合、安全確保の為、入場を制限させて頂く場合もあります。
内容：パワーリハビリマシン・歩行用プール・温泉が利用できます。その日の気分に合わせてマシン運動かプールを選び、汗を流した後は、温泉でまったり。楽しく健康な体作りができる…そんな地域交流の場です。
※個別送迎を行っております。希望される方は、シニアプラザながしま・みらいのお問い合わせ先までご相談ください。
〈木金堂オレンジカフェのお知らせ〉
日時：第３金曜14:30から15:30
場：木金堂(喫茶店内)長島町松ケ島109
対象：どなたでも※座席に限りがございますので、参加をご希望の方は申込み・問い合わせ先までご連絡ください。
内容：認知症の方やそのご家族、医療・介護の専門職、地域の方など誰でも気軽に参加できる「集いの場所」です。また、認知症の人やそのご家族同士の情報交換や専門職に相談ができる場所にもなっています。
参加費：飲み物代
申込み・お問い合わせ先：桑名市北部東地域包括支援センター0594-42-2119
〈長島福祉健康センター・ほほえみ健康ケア教室のお知らせ〉
時間：10:00から11:30まで
対象：市内在住の65歳以上の方
参加費：１回100円(教室運営費等)※折り紙教室(デイサービスセンターほほえみ2階)に関しては、別途材料費が発生します。
お問い合わせ先：桑名市社会福祉協議会長島支所(0594-42-2110)
内容・場所：
■長島福祉健康センター２階(長島町松ヶ島53-２）
(1)音楽で健康…第２月曜
(2)太極拳…第２・４水曜
(3)練功…第３・５金曜
(4)ヨガ…第２・４金曜
その他：水分は各自でご持参ください。
■デイサービスセンターほほえみ２階介護者教育室(長島町松ヶ島66）
(1)折り紙教室…第１水曜
(2)創作・手芸…第２水曜
(3)貯筋くらぶ…第３・５金曜（第１金曜は祝日の為お休み）
その他：講師等の都合により教室の内容に変更の可能性もあります。体調が優れない方、平熱よりも体温が高い方は参加を控えてください。
〈ふるさとの里サロンのお知らせ〉
■健康ケア教室ふるさとサロン
日時：第２・４水曜 10：30から11：30
対象：65歳以上の方
場所：ふるさとタウン多目的ホール（北別所字流1590-4）
内容：第１部すこやか体操（10：30から）、第２部茶話会（11：00から）
参加費：無料
■若年性認知症家族交流会みかんの会
日時：偶数月開催 次回、６月開催予定
対象：69歳以下の認知症の方を介護している家族
場所：北別所蔵金坊1608-１ふるさと多目的ホール(ふるさとの里の北側)
内容：茶話会をしながら、家族同士での交流を行います。
参加費：300円
その他：事前予約が必要。本人と家族で来所される場合は、本人には当事者同士の交流に参加してもらう等、専門職が安心して過ごせるよう対応します。
■若年性認知症本人交流会わんず・ほーむ
日時：毎週水・金曜の９:30から12:00。昼食をご希望の方は13:00まで。
対象：若年性認知症と診断された本人
場所：北別所蔵金坊1608-１ふるさと多目的ホール(ふるさとの里の北側)
内容：園芸、創作活動、運動等を通じて、若年性認知症の本人の交流の場として、自分らしく笑顔の絶えない心温まる場所として過ごしてもらう場。
参加費：１回1,500円。昼食をご希望の方は別途500円必要あり。
その他：随時、見学を受付けていますので、ご希望の方はお問い合わせ先までご連絡ください。また、送迎希望の方は事前にご相談ください（別途、片道100円）
■若年性認知症相談窓口すまいる
相談日：月・水・金曜８：30から12：30
対象：認知症本人および認知症の方を介護する家族等
場所：居宅介護支援事業所ふるさと内
内容：「医療機関を受診する前に誰かに相談したい」「若年性認知症と診断されたけどこれからどうしよう」等、どのような悩みでもまずはご相談ください。一人で考えず一緒に考えていきましょう。秘密厳守します。
参加費：無料
その他：訪問・電話等による個別相談になります。他の曜日、時間帯での対応の場合は事前にお問い合わせ先までご連絡お願いします。
・事業内容に一部、変更する場合があります。詳細につきましては、お問い合わせ先までご確認ください。
・各種申込み・お問い合わせ先：ふるさとサロン（株式会社ふるさと0594-84-7033）みかんの会、わんず・ほーむ、すまいる（ふるさとの里0594-49-5000）
〈ふれ愛ふかやのお知らせ〉
日時：第１・３日曜９:30から
場所：深江神社境内 雨天の場合、深江会館２階で開催
対象：お近くにお住いの方
内容：桑名いきいき体操・桑名すこやか体操 第３日曜は体操終了後、NPO福祉ネットどんぐり服部先生を迎え、「懐かしい歌を歌いながら認知症予防」の音楽療法を予定しております。お気軽にお立ち寄りください。
申込み・お問い合わせ先：【代表】近藤節夫さん：090-5035-3689
〈桑名北部老人福祉センターからのお知らせ〉
場所：桑名北部老人福祉センター内(桑名市下深谷部4960番地10)
対象：桑名市内の概ね60歳以上の方
日時内容：地域の方々と集い、体操や趣味、講座を楽しめます。
(１)パソコン講座…第１・２水曜10:00から11:30
(２)健美操講座…第１・３水曜９:30から10:30
(３)書道硬筆講座…第２水曜13:00から14:30
(４)書道サークル（１回500円）…第１・３水曜13:00から14:30
(５)太極拳講座…第２・４水曜14:00から15:30
(６)太極拳サークル…第１水曜14:00から15:30
(７)手芸サークル（材料費等必要）…第３水曜13:00から16:00
(８)絵手紙サークル…第４水曜13:00から14:30
(９)華道講座（華道は花代必要）…第３土曜９:30から10:30
(10)グランドゴルフサークル…毎週月・水・金曜９:00から11:00（第１金曜、第１月曜は祝日の為、休館日）
(11)カラオケサークル…毎週月・火・木曜13:00から16:00、毎週金・土曜９:30から12:00（第１月・金・土曜は祝日の為休館日）※第４土曜は和老会総会カラオケ大会が開催される為、サークルはお休み
(12)健康ケア教室…毎週月曜９:30から10:30（第１月曜は祝日の為休館日、第１火曜へ変更）
(13)つどいの日（おしゃべりしながら折り紙する日）…第４木曜13:30から14:30
(14)ラジオ体操…毎朝（休館日を除く）９:00から
その他：講座・サークルの見学、体験もできます。会費は、講座・サークルによって違うので事前にお問い合わせ先までご連絡ください。祝日等により予定が変更になる場合があります。
お問い合わせ先：桑名北部老人福祉センター(0594-29-1438)
配信元
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北部東地域包括支援センター TEL:0594-42-2119
桑名市役所 介護予防支援室 TEL:0594-24-5104
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2024/4/30 09:00
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地域包括ケア情報
南部地域包括支援センターからのお知らせ（5月分）
＜南部地域包括支援センターからのお知らせ（５月分）＞
日進、益世、城南地区にお住まいの方にお知らせです。
(1)「みんなの体操梅の会」
・ところ：日進まちづくり拠点施設
・とき：毎週金曜日(祝日、第５金曜日を除く)10：00から11：00
・対象：限定なし
・内容：桑名いきいき体操、ペットボトル体操
・持ち物：タオル、飲み物、空のペットボトル
・問合せ：桑名市南部地域包括支援センター0594-25-1011／日進地区宅老所「梅の郷」0594-22-6588（梅の会代表：遠藤はるみ）
(2)「リフレッシュ体操の会」
・ところ：城南まちづくり拠点施設（つながりセンター）
・とき：毎週水曜日10:00から11:00
・対象：限定なし
・内容：桑名いきいき体操、ペットボトル体操
・持ち物：タオル、飲み物、空のペットボトル
・問合せ：桑名市南部地域包括支援センター0594-25-1011／リフレッシュ体操の会代表山下ひろ子0594-22-8955
(3)「益々元気体操の会」
・ところ：益世小学校校庭内 旧益世幼稚園遊戯室
・とき：毎週水曜日10：00から11：30
・対象：限定なし
・内容：桑名いきいき体操、ペットボトル体操など
・持ち物：タオル、飲み物、空のペットボトル、かかとのある上靴
・問合せ：桑名市南部地域包括支援センター0594-25-1011
(4)「プラスナビ健康・ケア教室」
・ところ：プラスナビ
・とき：毎週火曜日14：00から16：00（祝日も開催）
・対象：65歳以上の方
・内容：ここちヨガ、ティータイム、他
・参加費：200円（飲み物代）
・問合せ：プラスナビ0594-84-7927
(5)「安永ふれあいカフェ」
・ところ：安永文化会館
・とき：毎月第１木曜日13：30から15：00
・対象：安永一丁目から八丁目、安永宮西地区住民さん、高齢者の方はもとよりどなたでも参加していただけます。
・内容：茶話会など
・参加費：100円
・問合せ：桑名市南部地域包括支援センター0594-25-1011／安永一丁目余郷幸子0594-23-0199、安永三丁目森敬枝0594-21-0864
(6) 憩いの場「ともしび」
・ところ：桑名エピファニー教会（桑名市一色町６３）
・とき：毎月第２木曜日10:30から16：00,第４木曜日10:30から14：00
・対象：概ね60歳以上の方（教会の集会所にて信仰に関わらず参加できます）
・内容：第２木曜は俳句を、第４木曜は紙芝居や音楽療法などを行い楽しく過ごしています。男性も女性もたくさん参加され出入りも自由です。昼食持参もできます。
・参加費：無料
・問合せ：090-1095-5974（たなべ）
(7)「つながりサロン」
・ところ：つながりセンター（城南まちづくり拠点施設）
・とき：毎週月曜日10：00から12：00
・内容：茶話会
・参加費：100円
・問合せ：つながりセンター（城南まちづくり拠点施設）0594-22-0034
(8)「みんなで楽しくコグニサイズ教室」
・ところ：益世小学校体育館
・とき：毎月第1.3土曜日9：30から10：30
・内容：コグニサイズ（認知症予防運動プログラム）で認知症予防。みんなでワイワイ、じゃんけん、しりとりなど頭（脳）を使いながら、軽く体を動かす楽しい運動です。脳の血流を高め、記憶力の向上など認知機能を向上させます。
・参加費：無料
・問い合わせ：益世まちづくり拠点施設0594-21-5930/神楽町鈴木健一0594-21-0977
※益世地区以外の方は事前に申し込みをしてください。
配信元
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南部地域包括支援センター TEL:0594-25-1011
桑名市役所 介護予防支援室 TEL:0594-24-5104
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2024/4/30 09:00
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地域包括ケア情報
北部西地域包括支援センターからのお知らせ（5月分）
＜北部西地域包括支援センターからのお知らせ（５月分）＞
筒尾、大山田、野田、松ノ木、藤が丘、新西方、星見ヶ丘、陽だまりの丘、多度地区の方にお知らせです。
●「オレンジカフェ」のご案内●
☆オレンジカフェ☆
・日時：５月23日(木)10:00から11:00※毎月第４木曜日
・場所：喫茶店「どんぐり」桑名市野田３丁目７-９
・参加費：300円(飲み物・お菓子代)
＊お問い合わせ＊TEL0594-41-2114(福祉なんでも相談センター)
●「通いの場」の紹介●
☆野田いきいきの会☆※雨天中止は自己判断による
・日時：毎週月曜日10:00から11:00
・内容：桑名すこやか体操
・集合：大山田第二公園（円形広場）
・持ち物：水分・タオル・マスク※動きやすい服装でお越し下さい
＊お問い合わせ先＊TEL0594-49-2029（多度すこやかセンター）
☆松ノ木スマイル体操会☆※雨天中止は自己判断による
・日時：毎週火曜日10:00から10:30
・内容：桑名すこやか体操
・集合：松ノ木公園
・持ち物：水分・タオル・マスク※動きやすい服装でお越し下さい
＊お問い合わせ先＊TEL0594-49-2029（多度すこやかセンター）
☆デザイン公園いきいき体操の会☆※雨天中止は自己判断による
・日時：毎週水曜日９:30から10:00
・内容：桑名すこやか体操等
・場所：藤が丘デザイン公園藤棚付近（駐車場の近く）
・参加費：無料（お申込み不要）
＊お問い合わせ先＊TEL0594-24-1182（桑名市役所保健医療課）
☆ワクワクデザイン練功☆※雨天中止は自己判断による
・日時：毎週水曜日10:30から11:30
・内容：練功
・場所：藤が丘デザイン公園
・参加費：無料（お申込み不要）
＊お問い合わせ先＊TEL0594-24-1182（桑名市役所保健医療課）
☆筒尾地区健康体操会☆※雨天中止は自己判断による
・日時：毎週水曜日９:00から９:30
・内容：桑名すこやか体操
・場所：大山田第４公園（大山田東小学校の東隣駐車場横の広場）
・参加費：無料（お申込み不要）
＊お問い合わせ先＊TEL090-3449-1671（栗田）TEL090-4867-8497（石貫）
☆ヴィレッジ スマイル体操会☆※雨天中止は自己判断による
・日時：毎週木曜日９:30から10：30
・内容：桑名すこやか体操
・集合：ヴィレッジ公園(やまざきパーク）桑名市星川2239−１
・持ち物：水分・タオル・マスク※動きやすい服装でお越し下さい
＊お問い合わせ先＊TEL0594-49-2029（多度すこやかセンター）
☆プレステージノルディックツアー☆
・日時：５月18日(土)９：00から10：30雨天中止※毎月第３土曜日
・内容：ノルディックウォーキング
・集合：プレステージ桑名陽だまりの丘北側ラウンジ陽だまりの丘２丁目303-１
・持ち物：タオル、運動靴でご参加ください。
・参加費：無料（お申込み不要）※ポール貸出し希望の方は事前にお申込みください。
＊お問い合わせ先＊TEL0594-41-3810（プレステージ桑名陽だまりの丘）
☆陽だまりの丘いきいきサロン☆
・日時:５月９日(木)５月23日(木)13：30から15：00※毎月第２、４木曜日
・内容：体操(運動)・茶話会・認知症予防
・集合：プレステージ桑名陽だまりの丘陽だまりの丘2丁目303-１デイルーム
・参加費：無料（お申込み不要）
＊お問い合わせ先＊TEL0594-41-3810（プレステージ桑名陽だまりの丘）
☆いきいき体操尾津神社☆※雨天中止は自己判断による
・日時：毎週月曜日９:00から９:30
・内容：桑名すこやか体操
・集合：小山尾津神社多度町戸津499
・持ち物：水分・タオル・マスク※動きやすい服装でお越し下さい
＊お問い合わせ先＊TEL0594-49-2029（多度すこやかセンター）
☆いきいきのじり☆※雨天中止は自己判断による
・日時：毎週木曜日８:30から９:30
・内容：桑名すこやか体操
・集合：延柳寺桑名市多度町下野代3101
・持ち物：水分・タオル・マスク※動きやすい服装でお越し下さい
＊お問い合わせ先＊TEL0594-49-2029（多度すこやかセンター）
☆いきいき体操多度山なかよし会☆※雨天中止は自己判断による
・日時：毎週土曜日９:00から10:00
・内容：桑名すこやか体操
・集合：多度地区墓地駐車場
・持ち物：水分・タオル・マスク※動きやすい服装でお越し下さい
＊お問い合わせ先＊TEL0594-49-2029（多度すこやかセンター）
☆いきいき体操の会バン美☆※雨天中止は自己判断による
・日時：毎週日曜日９:00から9:30
・内容：桑名すこやか体操
・集合：美鹿集会場
・持ち物：水分・タオル・マスク※動きやすい服装でお越し下さい
＊お問い合わせ先＊TEL0594-49-2029（多度すこやかセンター）
☆中須すこやか体操の会☆※雨天中止は自己判断による
・日時：毎週水曜日９:30から10:00
・内容：桑名すこやか体操
・集合：圓壽寺駐車場三重県桑名市多度町中須54
・持ち物：水分・タオル・マスク※動きやすい服装でお越し下さい
＊お問い合わせ先＊TEL0594-49-2029（多度すこやかセンター）
●「健康・ケア教室」のご案内●
☆ももふれあい保健室☆
・日時：毎週木曜日13:30から15:00
・内容：看護師等による暮らしや健康、療養、介護、子育て、疾病予防などの健康相談
・場所：ナーシングホームもも桑名筒尾1丁目13-１
・参加費：無料（お申込み不要）
＊お問い合わせ先＊TEL0594-33-0302（ももふれあい保健室担当筒井）
☆ガーデン大山田☆※コロナ感染予防のため中止の場合あり。
・日時：毎週金曜日 10:00から11:30
・内容：桑名いきいき体操週替わりで、ちくちく草
・場所：ガーデン大山田大山田三丁目７-７
・参加費：無料（お申込み不要）※コーヒーを100円で販売し、運営費用に充てます。
＊お問い合わせ先＊TEL0594-23-0313（伊賀町診療所ガーデン大山田運営委員会）
☆健康ケア教室☆
・日時：毎週木曜日10:45から11:45
・内容：日常生活に対応した体操等
・場所：星見が丘7丁目121リハビリディサービスよなは
・参加費：500円※申し込み必要10名様まで送迎要相談
＊お問い合わせ先＊TEL0594-87-6663
☆ほっと安心カフェ☆
「こころ」と「からだ」を元気にする“ほっと安心カフェ”５月ランチは21日(火)
・内容：(1)練功（中国医学に基づく体操）(2)笑いヨガ
・日時：(1)５月14日(火)、28日(火)10:00から11:30
(2)５月７日(火)、21日(火)10:00から11:30
・参加費：(1)(2)無料、ランチ代500円
・持ち物：お問い合わせ先にてご確認ください。
・お申込み：(1)(2)不要※ランチは1週間前までに申し込み必要。
・場 所：多度すこやかセンター多度町多度1丁目１-１
＊お申込み・お問い合わせ先＊TEL0594-49-2029（多度すこやかセンター）
☆健康・ケア教室香取道場☆
・日時：５月16日(木)13:30から14:30毎月第３木曜日
・内容：健康「柔」体操を取り入れたストレッチ体操
・持ち物：水筒、タオル
・場 所：伊藤整骨院香取道場多度町香取44
・参加費：無料（お申込み必要）
＊お申込み・お問い合わせ先＊TEL0594-48-2003（伊藤整骨院）
配信元
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北部西地域包括支援センター TEL:0594-49-2031
桑名市役所 介護予防支援室 TEL:0594-24-5104
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2024/4/30 09:00
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地域包括ケア情報
東部地域包括支援センターからのお知らせ（5月分）
＜東部地域包括支援センターからのお知らせ（５月分）＞
精義、立教、城東、修徳、大成地区の方にお知らせです。
☆地域住民の集いの場や取り組みをご案内します。
各教室、東部地域包括支援センターでもご案内します。お気軽にご連絡ください。
（1）「オレンジカフェ」
認知症の人と家族、地域住民、専門職等の誰もが参加でき、集える場です。
■シャトークワナ オレンジカフェ
・とき：毎月第2火曜日14：00から15：30
・ところ：シャトークワナ（内堀120）
・対象：どなたでもどうぞ。
・参加費：飲み物代
・お問い合わせ：東部地域包括支援センター0594-24-8080
■五大茶屋 オレンジカフェ
・とき：毎月第４土曜日14：00から15：30
・ところ：五大茶屋（寺町通り商店街）
・対象：どなたでもどうぞ。
・参加費：飲み物代
・お問い合わせ：東部地域包括支援センター0594-24-8080
（2）「シルバーサロン」
生きがいづくりや健康づくり、地域住民さん同士の交流を通じて社会参加を促進します。
また、健康な方が担い手として参加できる支え合いの場も目指しています。
■精和クラブ
・とき：毎週月曜日（祝日を除く）９：00から16：00
・ところ：旧精義幼稚園舎
・対象：精義地区にお住まいの65歳以上の方
・内容：音楽療法、マジック、いきいき体操、カラオケ教室など
・お問い合わせ：090-1741-9360（佐藤清和）
■門前の宿
・とき：毎週木曜日（年末年始は休み）９：00から16：00
・ところ：門前の宿
・対象：大成地区にお住まいの65歳以上の方
・内容：音楽療法、マジック、認知症予防など
・お問い合わせ：0594-21-7768（門前の宿木曜日のみ）
（3）三之丸「いこいの集い」
三之丸集会所を三之丸老人クラブが活用して、会員の皆様に解放。おしゃべりをしたり、好きなことをしたり、のんびりとお過ごしください。
・とき：毎月第3土曜日10：00から11：30
・ところ：三之丸集会所
・対象：三之丸老人クラブ会員の方ならどなたでも
・お問い合わせ：090-4859-3554（木村幸信）
（4）「北別所健康公園」
地域のみなさんで、体と心、お口の健康づくりを行っています。太極拳や桑名いきいき体操、ガーデニングサークルなどの各種サークル活動等。
子どもさんからシニアのみなさん、お越しください。
・とき/内容：毎日７：00からラジオ体操・あんきでござる体操
毎週火曜日９：00から太極拳
花壇、ハーブガーデン随時開催します。
公園掃除終了後はお茶会で交流しましょう。
・ところ：北別所健康公園
・対象：どなたでも、いつでも、思い思いに過ごしてください。（出入り自由）
・お問い合わせ：0594-24-9550（自治会連合会長）
（5）「サロン諸戸」
・ところ：諸戸苑・諸戸アイサン住拓株式会社旧事務所内
・対象：どなたでもご参加できます。
・費用：諸戸の自治会員の方300円/月 自治会員以外の方500円/月 各講座によってはこれとは別に会費が必要になります。
地域の皆さんと交流を深め、高齢になっても元気で過ごしたい。どなたでも参加できます。
■桑名いきいき体操
体操して、貯筋をコツコツ貯めて体力作りをしませんか?体操が体に良いと分かっていても一人ではなかなか続けにくいものです。
ここで知り合った仲間と始めませんか?
・とき：毎月第１火曜日、第３火曜日９：00から※祝日休み
・持ち物：上履き、飲み物（水分補給用）、タオル
・お問い合わせ：0594-22-5062（伊藤恵美子）
■籠作り
お茶を飲みながらおしゃべり。竹や結束バンドを活用して、楽しく箱やカバンを作ります。すてきな作品ができますよ。
・とき：毎週火曜日10：00から※祝日休み
・会費：１回200円材料費1,000円（１作品：だいたい４日から５日）
・お問い合わせ：090-2922-7548（大橋義博）
■囲碁・将棋
皆で楽しい時間を過ごしましょう!初心者の方も始めるチャンスです!!
・とき：毎週土曜日13：00から※祝日休み
・会費：無料
・お問い合わせ：090-2922-7548（大橋義博）
（6）マンション内サロン「このゆびとーまれ」
マンション住民の方の交流の場として、月３回、マンション内の集会所で集まり、いろいろな活動（折り紙、手芸、映画鑑賞など）をしています。
外部講師をお招きして、毎月イベントを開催しています。
・ところ：グランドメゾン桑名壱番館２階集会所
・対象：グランドメゾン桑名壱番館、弐番館の住民、住民関係者。
・お問い合わせ：0594-21-9884（深山敬子）興味のある方はお問い合わせください。
（7）朋
地域の皆さんと交流を深め、高齢になっても元気で過ごしたい。どなたでも参加できます。
あんきでござる体操や笑いヨガ。将棋も始めました。
・とき：毎月28日13:30から15:00
・ところ：福栄寺本堂（桑名福島324番地）
・対象：ご近所にお住まいの皆さんどなたでも、特に男性は大歓迎です。
・お問い合わせ：0594-22-5400（福栄寺）
（8）「東部太極拳」
ゆったりとした動きは、忙しい日常から解放してくれ、カラダを芯からリラックスさせ、新たなエネルギーを作ります。
年齢に関係なく、ゆっくりとした全身運動で、全身の筋力強化!!バランス感覚の向上を図ります。
正しい呼吸法と腰、股関節の回転運動が医療体操として古来より実践されています。
・とき：毎月第３土曜日10：00から11：30（出入り自由）
・ところ：総合福祉会館２階教養娯楽室
・対象：60歳以上で市内在住の方。まずは参加してみてください。また、興味のある方は見学にお越しください。
・お問い合わせ：総合福祉会館0594-22-8218開催時間に会場へ来ていただければご説明します。
（9）ドリームステーション「夢かふぇ」
地域の皆さんやそのお友達のみなさんがお話をしたり、楽しい体験をしていただく場所です。
ご近所のお年寄りの方はもちろんの事、桑名市内の方々どなたでもご参加いただけます。
・とき：毎月第１木曜日10：00から12：00
・ところ：ドリームステーション（桑名市福島75-１）
・対象：桑名市内の方どなたでも
・会費：500円（１ドリンクとお菓子付）
・お問い合わせ：ドリームステーション0594-28-8526
（10）元ッター（ゲッター）
楽しくおしゃべりしませんか?皆さん気楽にお集まりください。
・とき：毎月第３月曜日14：00から15：30
・ところ：岡村宅（開勢町79）
・対象：桑名市内の方どなたでも
・お問い合わせ：090-2189-0758（平野多津子）
（11）「地蔵元気クラブ」
・とき：毎月第２・４土曜日13：30から16：00
・ところ：地蔵集会所
・内容：桑名いきいき体操、お茶などを飲みながら楽しく会話など。
・対象：地蔵地域に居住の方（小さいお子さんは保護者と一緒に参加してね。）
・参加費：年間500円
・申込・問合せ先：桑名市東部地域包括支援センター0594-24-8080／地蔵元気クラブ代表吉田國利
（12）「東部健康吹き矢」
テレビ・新聞などで紹介され、注目の「健康吹き矢」始めませんか！
◎複式呼吸で血液の循環を良くし、健康の維持・増進！
◎集中力アップ、仲間づくり、ストレス発散！
「通いの場」として高齢者や女性にも易しいスポーツです。興味のある方は見学にお越し下さい。
・とき：毎週木曜日９：00から11：30
・ところ：総合福祉会館２階教養娯楽室
・対象：60歳以上で市内在住の方。
・参加費：入会初回時500円。体験用道具類を用意しています。
・お問い合わせ：塚原0594-24-7434 総合福祉会館0594-22-8218
各教室、桑名市東部地域包括支援センターでもご案内します。お気軽にご連絡ください。
高齢になっても、可能な限り、元気で生き生きと暮らし続けられるよう、健康寿命をできるだけ伸ばすことがみなさんの幸せにつながります。
みなさんが健康の保持増進及び能力の維持向上に取り組む活動を応援しています。☆桑名市東部地域包括支援センター0594-24-8080
配信元
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東部地域包括支援センター TEL:0594-24-8080
桑名市役所 介護予防支援室 TEL:0594-24-5104
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