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2020/6/27 09:00
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健康情報
梅雨時からの熱中症予防法
この時期は雲が太陽を覆うことが多いものの熱中症対策は必要です。
「高温」「多湿」「無風」といった梅雨時ならではの環境によって熱中症のリスクは高まります。
また、雨で涼しい日が続いたあと、急に暑くなる日も注意が必要です。
帽子の着用や、襟元がゆったりしていて通気性のいい服を着るなどの工夫をしましょう。
本格的な夏を迎える前から、少しずつ暑さに身体を慣れさせることは熱中症予防の一つです。
汗をかかないように過ごすのではなく、汗をかいて体温を下げることができる身体をつくることが大切です。そのために適度な運動、十分な睡眠、規則正しい食生活を心がけて下さい。
素敵な夏に向けて、暑さに負けない身体をつくりましょう。
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伊東市 健康福祉部
健康推進課
TEL:0557-32-1583
Mail:kenkou@city.ito.shizuoka.jp
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※こちらのメールアドレスは配信専用のため、ご返信いただけません。お問い合わせの際は、上記連絡先までお願いします。
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2020/6/22 12:30
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同報情報
奥野ダムの放流について
奥野ダムの放流について、お知らせします。
夏場の大雨に備え、本日午後１時３０分から２５日までの４日間、奥野ダムの水を伊東大川へ放流します。
これから川の水がゆっくりと増え、通常時より２０cm程度水位が高くなりますので、川の中にいる人は、充分注意してください。
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伊東市 危機管理部
危機対策課
TEL:0557-32-1361、1362
Mail:kikitaisaku@city.ito.shizuoka.jp
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2020/6/20 13:00
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健康情報
熱中症に対する知識を深めましょう
熱中症は、赤ちゃんから高齢者まで誰にでも、どこでも起こります。なかには取り返しのつかない事例もみられます。しかし、熱中症の多くは回避できます。熱中症は、気温や湿度の高い環境で、体内の水分や塩分のバランスが崩れ、体温調節機能がうまく機能しなくなった状態をいいます。
熱中症の回避のために大切なもののひとつは、水分補給です。
平常時での水分の上手なとり方は1.5L/１日程度をゆっくり少量（150～200mL）ずつ、７～８回に分けてこまめに飲むことです。
特に水分が失われやすい起床時、運動の前後、入浴の前後、就寝前のタイミングでの補給を忘れずに！（水分摂取制限などがある方は主治医の指示に従ってください）
熱中症を予防して、これからの夏を元気に過ごしましょう。
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伊東市 健康福祉部
健康推進課
TEL:0557-32-1583
Mail:kenkou@city.ito.shizuoka.jp
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2020/6/17 10:00
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同報情報
緊急地震速報（訓練）
訓練・訓練・訓練
緊急地震速報
静岡県伊豆:震度5弱以上
強い揺れに備えてください。
これは訓練です。
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伊東市 危機管理部
危機対策課
TEL:0557-32-1361、1362
Mail:kikitaisaku@city.ito.shizuoka.jp
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2020/6/17 10:00
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防災情報
緊急地震速報（訓練）
訓練・訓練・訓練
緊急地震速報
静岡県伊豆:震度5弱以上
強い揺れに備えてください。
これは訓練です。
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伊東市 危機管理部
危機対策課
TEL:0557-32-1361、1362
Mail:kikitaisaku@city.ito.shizuoka.jp
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2020/6/17 09:40
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防災情報
緊急地震速報の訓練実施について
緊急地震速報の情報伝達試験についてお知らせします。
本日、午前１０時に、広報いとうによる試験放送、メールマガジン配信及びTwitterへの投稿が実施されますので、御理解・御協力をお願いします。
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伊東市 危機管理部
危機対策課
TEL:0557-32-1361、1362
Mail:kikitaisaku@city.ito.shizuoka.jp
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2020/6/15 09:30
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同報情報
市議会６月定例会について
市議会６月定例会についてお知らせします。
市議会６月定例会が、今日から６月２６日まで、会期１２日間の予定で開会されます。
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伊東市 議会事務局
TEL:0557-32-1981
Mail:gikai@city.ito.shizuoka.jp
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2020/6/6 16:30
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防災情報
近隣市町の土砂災害防災訓練による緊急速報メール配信について
令和２年６月７日（日）に、熱海市の土砂災害防災訓練が実施されます。
宇佐美の一部地域において、熱海市が発信する緊急速報メール（エリアメール）が届くことが予想されます。
下記の日時に該当するエリアにいた場合、スマートフォン及び携帯電話が鳴動することがありますので、特に運転中などは御注意いただくようお願いします。
日時：令和２年６月７日（日） 午前９時４５分
対象エリア：熱海市内全域（宇佐美の一部地域にも届きます）
伝達情報：土砂災害警戒情報（訓練）
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熱海市 市民生活部
危機管理課
TEL:0557-86-6443
Mail:kikikanri@city.atami.shizuoka.jp
伊東市 危機管理部
危機対策課
TEL:0557-32-1361、1362
Mail:kikitaisaku@city.ito.shizuoka.jp
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