５月市税・料金の納期限について（お知らせ）
このメールは、納付対象者ではない方へも配信されています。
５月の市税・料金の納期限は、５月３１日（金）です。
該当される方は、納め忘れのないよう期限までの納付をお願いします。
◇該当する市税・料金
・軽自動車税 （税務課）
・保育料 ２期（子育て支援課）
◇お問い合わせ等
・ご不明な点は、担当課へお問い合せください。代表電話0265-78-4111
・伊那市公式ホームページをご参照ください。http://www.inacity.jp/
高遠ダム放流のお知らせ
現在、毎秒およそ３０立方メートル放流していますが、本日5月２０日午後２時３０分から、毎秒およそ７０立方メートルに増量して放流しています。
下流の方は十分注意してください。
放流状況は、「伊那市防災アプリ」の「リンク集」をご確認ください。
『いきいきサポーター養成講座』
参加者募集のお知らせ
自身の健康づくり、体力向上のために体操を実践し、講座終了後に体操の普及・推進にご協力いただける方を募集します。
【教室内容】
・伊那市オリジナル体操
筋力つくつく体操・このまちいいな
・ストレッチ、自重トレーニング
・健康ワンポイント学習 他
【日程】
６月１２日 １９日 ２６日
７月 ３日 １０日 １７日 ２４日 ３１日
８月 ７日 ２１日 ２７日
毎週水曜日 午前９時３０分～１１時３０分
最終回８月２７日のみ火曜日午後
【会場】
伊那市保健センター
【募集人数】
１５名程度（７５歳以下の方）
【締め切り】
５月３１日（金）
【申し込み・お問い合わせ】
福祉相談課 介護予防係
０２６５－７８－４１１１
（内線２３５９）
釜口水門放流量減少のお知らせ
本日5月20日午前9時10分に、釜口水門の放流量が毎秒50立方メートル以下になりました。
天竜川の水位は低下していきますが、引き続き、ご注意ください。
【釜口水門放流のお知らせ】
釜口水門では、水位調整のため、本日５月20日午前５時15分から、毎秒50立法メートルから100立法メートルの放流をしています。
天竜川の水位が上昇しますので、十分注意してください。河川内へ立入らないでください。
放流状況は、「伊那市防災アプリ」の「リンク集」をご確認ください。
https://www.inacity.jp/bohan_bosai_kinkyu/bousai/jouhouwotoru/174inabapp.html
発信元：伊那市役所 危機管理課
【西天竜発電所点検作業に伴う河川水量の変動について】
５月18日（土曜）９時から18時30分頃まで、西天竜発電所の点検作業に伴い、最大で毎秒0.5立方メートルの水を小沢川へ放水します。
これにより小沢川の水量が変動いたしますので、河川の立ち入りには十分注意してください。
（問合せ先）長野県企業局南信発電管理事務所：0265-72-6121
発信元：伊那市役所 危機管理課
「食でいきいき健康講座 参加者募集のお知らせ」
病気やフレイルを予防し、元気に過ごせるよう、健康的な食事や口腔ケア、運動などについて講義や実技を通じて学ぶ講座を開催します。皆さんのご参加をお待ちしております。
〇対象：概ね70歳代の方
〇日時：6月4日（火）から隔週火曜日全６回
午後1時30分～3時30分
〇会場：伊那市保健センター
〇定員：20名（事前申し込み制）
〇参加費：200円
〇お申込み・問合せ先：福祉相談課介護予防係
0265-78-4111（内線2359）・ 0265-96-8140（直通）
〇申込み締め切り：5月24日（金）
【イベント案内】
◆入笠山開山祭
入笠山の開山祭を開催します。頂上から眺める360度の大パノラマを楽しみましょう。
日時：5月18日（土）午前11時～
会場：入笠山登山口
内容：神事・式典を予定しています。
※参加者には開山祭記念品をお配りします（数量限定）。
問：高遠商工観光課 0265-94-2556
◆シャボン玉大会
いろいろな道具を使ったシャボン玉遊びや、人間が入れるくらいの大きなシャボン玉作りに挑戦します。
日時：5月18日（土）午後1時30分～
会場：高遠町図書館、図書館前広場
持ち物：濡れてもいい服、タオル
※申込不要、参加費無料。
※雨天中止。
問：高遠町図書館 0265-94-3698
◆地球の学校2024
山から出る海の化石を探したり、さまざまな露頭を観察したり、6月から10月まで、全5回のフィールドワークを予定しています。
対象：小学4～6年生
定員：児童20人（申込多数の場合は抽選となります）
参加費：1人500円（別途教材費として実費をお願いする場合があります）
申込期限：5月21日まで
開催予定日：6月22日（土）、7月20日（土）、8月17日（土）、9月21日（土）、10月14日（月・祝） ※第1回目は「入笠山よくばりツアー」。
申込方法：メール・FAX・電話または次のURLからお申し込みください。（https://apply.e-tumo.jp/city-ina-nagano-u/offer/offerList_detail?tempSeq=42694）
◆市内文化施設へ無料で入館できます
5月18日（土）国際博物館の日は、信州高遠美術館や高遠町歴史博物館など文化施設の入館料が無料になります。ぜひこの機会にお出かけください。
対象施設：信州高遠美術館、高遠町歴史博物館、伊那市民俗資料館
開館時間：午前9時（伊那市民俗資料館は10時）～午後5時（最終受付は午後4時30分まで）
問：信州高遠美術館 0265-94-3666
高遠町歴史博物館 0265-94-4444
伊那市民俗資料館 0265-94-4044
5月19日休日当番医・薬局案内
○原内科消化器科医院
（内科、消化器科）
電話：0265-77-0177
所在地：伊那市前原
○北原眼科医院
（眼科）
電話：0265-76-9999
所在地：伊那市荒井
○片桐医院
（内科、心療内科）
電話：0265-72-4072
所在地：伊那市日影
○座光寺内科医院
（内科、小児科）
電話：0265-83-3222
所在地：駒ケ根市
○ユーカリの森クリニック
（内科）
電話：0265-98-7855
所在地：箕輪町
○調剤薬局マツモトキヨシ伊那日影店
電話：0265-71-5710
所在地：伊那市日影
○みすず土屋薬局
電話：0265-77-0102
所在地：伊那市前原
○ライオン薬局
電話：0265-72-3029
所在地：伊那市荒井
○上伊那口腔保健センター
（歯科）
電話：0265-78-8510
受付：午前8時30分から午前11時30分
所在地：伊那市山寺
注記：都合により変更になることがあります。
【伊那市に関係するテレビ放送のお知らせ】
○長野朝日放送「信州のツボ」
長野県内のケーブルテレビ局が制作した地元愛あふれるバラエティ番組を週替わりでお届け！今回は、伊那ケーブルテレビジョンのまちおこし情報番組『素でどうでしょう』を放送。伊那市にあるさばを使った飲食店の「さばラーメン」「さば定食」など絶品さばメニューを紹介します！番組後半では、伊那市を拠点とするパーソナルトレーナーから、MCの2人に合ったトレーニングを教わります！
放送日時：5月17日（金）午後3時53分～4時28分
放送局：長野朝日放送
○長野朝日放送「藤森慎吾の信州観光協会」
アポはないけど、アテはある。諏訪市出身の藤森慎吾さんがSNSの情報を頼りに、信州の“もっと”ディープな魅力を発掘＆発信する番組。今回は伊那市にもやって来ます。ご当地グルメ「ローメン」を初体験！ヤキソバなのか、ラーメンなのか、調味料を加えるごとに旨くなる不思議なグルメを堪能します！また、地元愛あふれるお店でオリジナルジャケットの制作を開始します！
放送日時：5月19日（日）午後4時55分～5時25分
放送局：長野朝日放送
○BSテレ東「いいね！じゃぱん【長野県伊那市】」（再放送）
いいね！探し隊が訪れたのは、先週に引き続き、中央アルプスと南アルプスに囲まれた自然豊かなまち、長野県伊那市。移住人気が高い長野県伊那市ならではの体験や補助制度について調査します！
放送日時：5月19日（日）午後10時30分～11時
放送局：BSテレ東
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